秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋东方市某某医疗设备服务中心而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥东方市某某医疗设备服务中心百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何 燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。 另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。 审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 奥运巡礼|延续东京奥运完美表现,中国水上运动挑战严峻
- 一个关于成长的故事,走进KPL新人MVP轩染的内心世界
- 有高血压多吃水果!研究发现:这2种水果可降低死亡风险
- 搭载V12发动机 法拉利12Cilindri首发亮相
- 霍启刚:对巴黎奥运会充满信心
- һ·????һ·?? ?????й?Ʒ????ǿ??
- 《我的阿勒泰》播完了,再看它的改编策略
- 世预赛中韩之战确定时间,北京时间6月11日19时开球
- 五一假期,高速公路这些路段、收费站易拥堵
- 一文带你了解儿童胸部肿瘤
- һ·????һ·?? ?????й?Ʒ????ǿ??
- 每天坚持熬夜,多久会亖?
- 新片|《扫黑·决不放弃》《谈判专家》《神偷奶爸4》定档
- “减肥神药”到底进没进医保?官方详解
- 杨柳飞絮期来了!防护要注意这几个细节
- 找回专注轻取大坂直美,郑钦文连续两年福地闯入八强
- 15万人迎接巴黎奥运会火种抵法,奥运火炬开启法国境内传递
- “减肥神药”到底进没进医保?官方详解
- 低密社区“恒都云璟”示范区对外开放
- 沪指跌0.21%,创指跌0.95%:海运逆市走强
- 搜索
-